iphYs

International Physical Health in Youth

Une nouvelle direction thérapeutique inspirée de l'expérience internationale

Ingrédients thérapeutique de l'activité physique


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Éléments thérapeutiques indirects

  • Estime de soi

Mohamed Ali se regarde dans le miroir pendant l'entraînement au 5th Street Gym.

Miami Beach, Floride 10/9/1970

Moins penser ou ruminer, le faire tout "simplement" et récolter les aspects positifs finalement

  • L'iveresse de la réussite
  • Effet d'entrainement:
    • socialisation: interventions individuelles ==> groupe
    • psychoEd informel
  • De thérapeute à coach: de la hierarchie à l'équilibre

Étapes de la réactivation physique

-atrophie musculaire: tremblement, fatigue