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Podomètre et activité physique: stratégie d'activation par gestion des contingences
Projet 6 (podometre et activité physique) a été intégré au projet 3
L'équipe du PEP a été récipiendaire d'une bourse Luc Nicole 2017 pour la réalisation de ce projet
L'étude et les idées
Malgré le récent trauma causé par leur maladie, nous remarquons que les jeunes du programme sont souvent à la recherche d'opportunités pour regagner un sens de contrôle dans leur vie, vivre des succès et prouver à leur entourage qu'ils font des efforts pour s’en sortir. Nous pensons qu'une intervention aussi simple que munir nos patients d'un podomètre réussirait à les motiver à s’activer en concrétisant leurs efforts fournis et à rétablissement des objectifs à atteindre. De récentes recherches combinant l'utilisation d'un tel appareil et une approche de gestion des contingences (mesures incitatives et stratégies comportementales) pour l’activation des personnes sédentaires sont très prometteuses malgré le faible coût associé. Sans pouvoir confirmer l’intérêt de nos patients quand un tel projet, l’équipe de soin est déjà on ne peut plus enthousiaste et engagé à s’y lancer. Nous espérons donc, à travers un tel projet, semer de façon concrète un début de culture du rétablissement basée sur l'activation physique au sein nos programmes de soins en santé mentale de notre région.